国际老年人日 联合国呼吁确保老年人权利 2008年10月1日  10月1日星期三是国际老年人日，今年国际老年人日的主题是“老年人权利”。潘基文秘书长和联合国人口基金会执行主任奥贝德分别在当天发表的致辞中呼吁世界确保老年人的尊严和权利，保障老年人充分参与社会。 潘基文星期三在国际老年人日之际发表的一份书面致辞中，呼吁国际社会借此机会进行关于促进老年人权利的讨论，加强各种伙伴关系，以保障老年人充分参与社会。 潘基文说，尽管国际社会6年前在第二次老龄问题世界大会上做出了“增进对老年人尊严的认识，并消除对老年人的一切形式忽视、虐待和暴力”的承诺，但在世界的许多地方，老年人的权利每天仍在受到侵犯。老年人在工作场所往往面临着年龄歧视。在社会环境中，他们可能得不到承认和尊重，并可能会被剥夺全面融入和参与社会、经济、文化及政治事务的权利。最令人不安的是，在许多国家，忽视、虐待和暴力侵犯老年人的事件绝不是罕见或孤立的。 潘基文指出，促进老年人的独立、参与和尊严长久以来一直是联合国关注的问题，也是落实在第二次老龄问题世界大会上《马德里老龄问题国际行动计划》的关键。 联合国人口基金会执行主任奥贝德（Thoraya Ahmed OBAID）也在当天发表的致辞中指出，目前对老年人，尤其是贫困的老年人和老年妇女的忽视在全世界广泛存在，许多老年人没有社会安全保障，也无法获得诸如医疗保健这样的基本的社会服务。 老年人是最脆弱群体中的一员，他们对家庭、社区以及社会做出的重要贡献理应得到承认。 奥贝德指出，今年是世界人权宣言诞生60周年，人们应当借此机会加强不同年龄人之间的对话，并重申促进和保护所有人权利的承诺。

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　　中新网9月22日电 张曼玉曾经演过75部电影，她曾经当过15次影后，所有美好精彩的风景，她都看尽。可是，为了自由与爱情，张曼玉宁愿坐地铁买菜去，只因为那是她最甜蜜也最快乐的原因。台湾《美丽佳人》杂志九月号刊文作了介绍，摘录如下：

　　八月的伦敦，已经进入有点冷的季节，地上像是铺着一层由黄色与绿色落叶交迭而成的毛毯，16岁的女孩穿着她刚买到的黑色紧身裤跟一双漂亮的细跟高跟鞋，踩得地上都发出了悉酥的声音。她正要去书店打工，沿着泰晤士河走着，河面都映照出蓝天白云，粼粼地闪着阳光金黄色的光圈。她走过了各式各样的人身边，街头卖唱的、前来旅行的、正在咖啡店里头聊天嬉闹的、正在拥吻的人们。可是，她并不在意他们在做什么，因为她正在走着，走到她要去的地方。

　　28年之后，她在北京。女孩俨然已经成为女人，为了工作与爱情，她已经先后从伦敦、香港、巴黎，又到了北京。坐在首都的地铁上，上头人挤人，很多人看见了她压低了帽子，扶着门杆准备下车，忍不住嘀咕起：“哎呀，那是不是张曼玉啊？”她偷偷地笑了笑，跟他们说：“嘘！求求你别说。”张曼玉还是在走着，走到她要去的地方，就跟她说的一样：“我的目标是永远不停止前进，一直到人生的尽头。”

　　女孩成了最佳女主角

　　从女孩变成女人的这些年，张曼玉不单单只是像个燕子一样地，飞向她要去的城市而已，她实际上已经拍过75部电影，拿了至少15个最佳女主角奖。

　　哪怕是《警察故事》，她与成龙一起演出武打戏，让她一打成名，也让她感受到拍动作片的压力；哪怕是《阮玲玉》里的模样，在关锦鹏的镜头底下，一会儿用黑白底片拍出当年张曼玉青涩的脸庞，一会儿在结局里，她演出阮玲玉慢慢地将安眠药与白粥和着，缓缓吞下，安静地迎接死亡；哪怕是《英雄》里，张曼玉与梁朝伟，两人悲壮地站在悬崖上，用一把利剑刺走两人的生命。

　　张曼玉从人们口中说的“花瓶”，早就转成了一个拥有不同面貌的女人

　　M.C.(Marie Claire)：你有想过要再回来大银幕吗？所有的影迷都很期待你再回来演电影呢！

　　张曼玉：很不幸地，我真的没有想要拍电影。这就是为什么不管找上门的片酬有多高，我都没有被诱惑。不只是因为没看到喜欢的剧本，我现在也很享受我的人生，还有我的自由权我想，在75部电影之后，我终于得到自由了！

　　M.C.：如果碰到好剧本，想要复出的话你会想演什么角色呢？

　　张曼玉：如果还要再复出演戏的话，我会很想要在喜剧片里面演上一角，而不是那些太过戏剧化、或者太悲伤，成天都在哭哭啼啼的片子。

　　M.C.：你印象最深的电影场面是什么呢？

　　张曼玉：电影生涯中，让我印象很深的有《英雄》里头很多大场面，还有一些我跟成龙合作拍的片子，动作片对我来说是最困难、压力最大的。

　　M.C.：那么，电影，对你而言，是兴趣还是工作？

　　张曼玉：嗯，电影呢，一开始对我来说，这是一份工作，然后慢慢地，它变成了我的兴趣。这就是为什么现在如果电影不够吸引我，我就不会想拍，因为我不是只为了维持工作或者为了拍片而拍戏的。

　　M.C.：你会入戏太深吗？

　　张曼玉：我会尝试演戏时，不要停留在扮演的角色上面太久。可是，那些角色的情绪还是会影响我的生活，有时候我会因为戏里角色遇见的状况而沮丧、烦恼。

　　M.C.：你的好演技，对于自己的人生有帮助吗？

　　张曼玉：实际上，现实生活中，我是一个很糟糕的女主角所有我的情绪都会表现在我的脸上，还有我的肢体语言。人们老是可以很轻易的发现我的感受。可是好笑的是，也许我很容易外显的情绪，最后却帮了我演戏。有时候，我也搞不太清楚自己。

　　DJ，音乐放大声点

　　英国女作家维吉尼亚?伍尔芙，曾经在长篇小说《海浪》的前头，有一段写于1940年11月3日的日记，里头写着：“今天的雾有中古世纪感觉。我很快乐可以不用再赚钱；回到 P.H. 突然文思泉涌的写作；我很高兴的说，这是一块小画布。哦，那种自由──”张曼玉当然跟伍尔芙大不同。可是，她们拥有一样对于自由的想望，比如说自由地书写、自由地思考、自由地过生活。

　　M.C.：你每天早晨会做的第一件事情是什么？

　　张曼玉：每天早晨起床，我喜欢打开窗帘，然后花一点时间，看看那一天会带给我什么不一样的惊喜。

　　M.C.：现在的兴趣是什么？

　　张曼玉：我的兴趣，可以是各式各样的事情，从到处找朋友、待在家里面听音乐，看电影，这全都要看当天的心情。喔，还有，天气真的会改变我决定那天的行程。

　　M.C.：你都怎么度过一个人的时间？一个人的时候，你会做什么事？

　　张曼玉：我很珍惜自己一个人的时间，虽然说，当然，我也很喜欢跟我爱的人们在一起相处。但是，当我一个人的时候，这是我唯一可以为自己做点事的时间。我喜欢慢慢地写 Email，特别是写给我的好友与家人的私人邮件。有时候在家里头待着，用好奇心跟兴趣，为我自己开创一个新的案子，那也很棒。或者，有时候，我只是坐下来，然后写下我对某些事的想法跟一些感想。还有，我非常爱把喇叭开到最大声听音乐！完全不必担心会吵到别人-这才是最奢华的享受啦！

　　M.C.：你怎么看待责任与自由？

　　张曼玉：没有长期的承诺就是自由。我可以选择我喜欢做的事情，还可以选择什么时候要做。对我来说，最大的责任则是我该怎么持续地成长，以及，该怎么当一个更好的人。

　　沉潜的自由鸟

　　去年的一年里，张曼玉去了很多地方，她让自己不断成长的方式，就是一直前进，并且用独特的眼光，去观察世界怎么呼吸。身为一个上海人，在香港出生，在伦敦长大，再回到香港重新出发，接着又去了巴黎、伦敦居住，然后现在，她在北京唱起了自由的歌曲。张曼玉，用旅行纪录世界的轨迹。

　　M.C.：去年一年，你有去过什么地方旅行吗？

　　张曼玉：去年一年里，我去了东京、纽约好几次，当然还去了伦敦跟纽约。然后，去年夏天，我在美国境内到处旅行，还去了欧洲不少新的地方，像是爱丁堡、慕尼黑、以及冰岛。

　　M.C.：可以告诉我们你居住过四个城市，譬如香港、伦敦、巴黎、北京，在你眼里，是什么样子呢？

　　张曼玉：香港—方便、狭小的城市总是比较容易生活，而且这是最让我觉得像家的地方。

　　伦敦—我喜欢英国人，还有他们的幽默感。他们总是很好笑，而且非常诚恳。虽然天气真的很烦人！

　　巴黎—我在这里有很多朋友。这是一个我酷爱在这里散步或者骑脚踏车到处走的地方，在这我可以做一些“正常”的事情。

　　北京—我发现这个城市很让人兴奋！到目前为止，我仍然很爱北京这个特点—每一次来，你都可以发现新事物、认识很多有趣的新朋友。

　　爱情永远排名第一

　　王家卫的《阿飞正传》里头提到过：“有一种小鸟生下来就没有脚，它们一生都在飞翔。”张曼玉不是那样的阿飞，可是她始终为了爱情在飞翔，她说：“爱情永远是我的第一要务，我是一个可以为爱情放弃一切的人。”如同《欲望城市》的凯莉一样，她曾经丢下香港的一切事物，在1998年与阿萨亚斯结婚，并且定居巴黎。在那里，是另一个起点的开始。少了香港的嘈闹，没了伦敦的雾中之桥，这儿只有巴黎的塞纳-马恩省河，跟许多说着与她不同语言的人。现在，她又开始了另一段陌生城市里的生活。

　　M.C.：你挑选男人的条件是什么？

　　张曼玉：幽默感是我挑男人的关键。我也喜欢无忧无虑、容易相处的男人，但是这男人要在工作或者碰见他在乎的事情时，可以展露严肃与担当一面。还有，他还要是一个会“给予”的人，对人生有一个有趣的观点负责任。

　　M.C.：你是一个会为爱抛弃一切的人吗？当你抛下香港的一切，跑去巴黎时，会不会感到很孤单？

　　张曼玉：爱情永远是我最在乎的事情。我是一个可以为爱情放弃一切的人。是的，当然飞去法国的当下，偶尔我也会感到寂寞，并且我真的很想念跟家乡的家人朋友在一起的时间，还有一些小东西，像是中国菜、中文，很想回去吃遍那些我最爱的餐馆，开我自己的车子等。但是，从另一方面来看，对我来说，冒险也是一件很重要的事情。去体验新的事物、开拓自己的视野，只有透过这些事情，我才可以认识最多的自我，你总不能老是退缩到自己最舒服的地方啊。然而，也没什么比为了爱情而冒险还要更好的理由-去爱人，与被爱。

　　时尚女王去哪买衣服？

　　张曼玉一向以时髦的穿衣风格著称，从葫芦项链一直到 Balenciaga 的西装外套，每一样她穿过的衣服，都会带起另一股流行。然而在70与80年代底下成长的她，受到 MOD 文化很深，在伦敦的日子里，也带给她另一种不同的时尚视野。

　　M.C.：你的衣橱里面都放些什么样的衣服呢？

　　张曼玉：我的衣柜里，大多是舒服的衣服，休闲、但是时髦。

　　M.C.：你会买便宜的大众品牌吗？

　　张曼玉：会，我也会买 H&M 跟 Topshop。

　　M.C.：你有这么好的时装品味，会想成立自己的个人品牌吗？

　　张曼玉：现在还不会成立个人品牌，可是我已经为 izzue 设计衣服有五年之久，而且我设计他们的女装线。

　　M.C.：你平常都去哪里逛街买衣服呢？

　　张曼玉：我大部分都是在旅行的时候买衣服的。这样子我可以一石二鸟的旅行，这很难以置信，可是当你只是逛街、跟当地的店员聊天时，你可以了解这个城市非常多。但是我并不喜欢在香港逛街，我觉得当你起床的时候，决定花一整天逛街？呃…这让我觉得有点罪恶感。

　　M.C.：你还记得第一件买的衣服吗？

　　张曼玉：当我还是十几岁的青少年叛逆期时，我很喜欢 MOD 风格，所以我还记得我当时帮自己买了一双尖头的细跟高跟鞋，还有黑色紧身衣之类的。

　　把爱分给更多人

　　现在，能让张曼玉公开出席的场合，除了广告与派对之外，就剩下公益活动了。当四川大地震发生了之后，她并没有发表长篇大论，只是单纯地以行动证明想法，一次捐给联合国儿童基金会200万人民币，并且特别与品牌 Diesel 合作，义卖限量包款。她没有让爱情变成自私的，而是一条延伸出去，变成绵延而宽广的线。

　　M.C.：你的人生已经这么圆满，你还有什么目标希望达成？

　　张曼玉：在未来，我会很希望可以再多花一些时间跟努力在公益活动上面。我不会参加很多不同的公益募款，可是我会专注在一些特别的个案，是我答应自己一定要去做的，而且我想要在不同层面跟这些公益团体接触。我想在人生中，很重要的一件事是保持学习、保持不断地问自己、保持自己思考。世界上还有很多东西，等着我们去看、去感受、去聆听、去品味，还有倾诉。我的目标就是永远不停止前进，一直到人生尽头。

　　M.C.：你怎么保持女人的美丽？

　　张曼玉：我想认知女人的美丽，那是一步步、一天天，慢慢学习新事物而来的。人生经验可以帮助我继续走下去，再继续前进。经验可以让我的思维、内在变得更美好。透过这些事情，我才能用更深层的方式，让自己变得更成熟，更了解自己。

　　她就像阿萨亚斯为她打造的《错的多美丽》，故事的最后，张曼玉演的女主角，从堕落之后的谷底爬起、重生。

　　北京的八月，在奥运结束了以后，开始经常地下雨，有点像是掩掉了开幕式的烟花朵朵。天空继续恢复灰蒙，变成一个闷了点的夏末。不过，张曼玉还是走着，走着，前往一个充满了冒险、她可能没预测过终点的以后。(杨茵絜)

【编辑:官志雄】

热烈祝贺神舟七号载人飞船发射成功，向航天事业的科技工作者、航天员学习和致敬！这是中国人民值得骄傲的一天。

2008年09月18日 22:29:07 作者： 弄笔当让花百残

　　７７年前的今天晚上，一群皮肤眼睛头发颜色和我们一样只是身材比我们矮一些的军人在现在沈阳以北１５华里处炸毁了一处他们在中国土地上的铁路，然后，以中国军队破坏铁路为借口，向中国军队发起了进攻。次日上午沈阳等１８个大小城市陷落，又次日长春陷落，又又次日吉林陷落。

　　血气方刚年少气盛性情中人的张少帅在蒋介石不抵抗的命令下，忍住家仇国恨的煎熬，默默率军与日军保持距离。于是，有的地方错会上意，有的地方响应中央号召，或战或降或退，半年之内，东北失守，超过１００万平方公里的土地和３０００万人民的东三省就此落入日本手中，满洲国也悍然在国人的呐喊声中走上了历史舞台。这些是９.１８事变极其简略的前后过程，其中的前因后果却昭示着日本这个和中国不共戴天的民族的阴谋和野心，也植下了中华民族与大和民族之间现在和未来难以掩盖和磨灭的仇恨之苗。

　　当我们在和平年代反思历史时，需要的是一颗平和的心脏。我在写关于历史的文章时，也时时这样要求自己。但针对９.１８事变，我的心总是无法平静，面对东瀛这样一个嗜血的民族，面对日本必然要导致扩张和战争的国土条件，面对日本资源极度缺乏却经济极度腾飞的现实形势，作为一个一直对日本国极度关注的中国人，我无法再理性的去疏导关于对日仇恨的民族情绪，我甚至要呼吁，这种情绪再来的猛烈一些。

　　我曾经负责任的预测过，５０年之内，中日之间必将还要爆发一场激烈程度超过８年抗战的战争。理由如下：

　　１、历史仇恨。中国人说，君子报仇十年不晚，那是对个人来说的，如果中国是一个君子国家的话，将这个期限扩大十倍，那是１００年。无论从９.１８算起还是从７.７事变算起，包括抗战胜利的时间点，１００年总在现在以后的５０年以内，当国力和民族情绪积攒到一定程度的时候，对曾经对我们民族构成极大伤害的异族的报复也该开始了，我一直在猜测，照现在的经济发展形势再过三四五十年，那时的中国领导人如果还不对当年的日本侵华战争有一个明确说法的话，那他们就干脆辞职下台算了。其实程序很简单，先是要日本拆掉靖国神社，再是让日本首相到南京大屠杀纪念馆前下跪道歉，最后让日本把应该支付中国的战争赔款如数交还。只要有一点做不到，就杀到东京去，让他们尝尝中国刺刀的厉害。当然，这其中有一个道义问题，不能只为了我们解恨就让日本人过不下去，只要他们付了赔款，咱们可以通过各种方式反馈到日本民间，一来为中国人出了恶气，二来也显示了咱们民族与人为善的大义所在。而日本也在蕴蓄着同样的仇恨，以民族性格而言，日本极有可能在中国爆发之前行动，那么谁敢说战争离我们还远。

　　２、台湾问题。中国总有一天要将台湾以正统方式划入版图之内，这是毋庸置疑的，只是时间问题。按照中国经济的发展形势和国民对统一大业的重视程度以及中央高层秘密制定的关于收复和解放台湾的时间表来分析，仍是在５０年之内，而日本是无论如何不愿看到中国统一的，凡是有点思维能力的中国人都可以毫不费力的认识到这一点。当统一成为中国议事日程的头等大事之时，也是中日剑拔弩张必有一战的关键时期，因为对日本来说，在亚洲的生存，其必要条件就是以台湾问题来牵制中国，有这张王牌攥在手中，就可以令中国投鼠忌器，在各方面对日本宽容对待，而日本则可以利用中国的宽容在亚洲乃至世界呼风唤雨，左右逢源，面对如此有利的回报，不需台湾表态什么，日本也会把台湾视为同呼吸共命运的难兄难弟而加以保护，那么在中国要解放台湾之时就是中日开战之时，不信的话就请试目以待。

　　３、资源争夺。日本资源匮乏，中国也是一样。在石油煤炭只有几十年可用的未来，两个都要做亚洲龙头的国家即使没有任何历史冲突，也会为了资源而发生摩擦，何况这两个国家一直在潜意识里存在着你死我活的不变情结。由于美国在中东的先下手为强政策，中国的资源战略失去了在中东的布署空间，于是石油触角伸向了拉美和非洲，即便是在该两地区得到了一定的控制和优先权，但由于是远水近火的问题，海上运输就成了资源战略的重中之重，而日本利用美国的支持，在马六甲海峡的影响力大大超过中国，这对以马六甲海峡为主要资源输入通道的中国来说，无疑是一个极难突破的瓶颈，现在中国勉强可以控制住新加坡，利用其在马六甲的影响力，但明眼人都知道，新加坡现在之所以还有一点发言权，除去中国的支持，更多的是在国际上的面子关系，一旦大家撕破脸皮，一直对中国心存怨恨的印尼和马来是不会再给岛国城市新加坡一点面子的，自然会转向日本，而那时，中国的石油输入必将遭受重创，为了维持石油供应，除了将日本打入地狱，令马六甲周围诸国失去靠山转而听命中国，别无他法。这场战争与石油的关系很大，而石油的使用年限是７０年，不用５０年，其争夺必将白热，那时必是战争爆发之时。

　　４、意识形态。资本主义与社会主义的意识形态之争在美苏冷战结束以后，似乎告一段落。事实是，苏联解体之后，美国将意识形态之战的矛头指向了社会主义中国，而中国也默默的扛下了与美国分化意识阵营这杆大旗，只是口头上和行动上保持了低调，这是中国高层的集体智慧也是几千年传统文化基因影响使然，在自己势力不如对方的时候就是要韬光养晦，待时机成熟时再动手收拾对方，韩信之类的例子在这方面举不胜举，无需多谈。大量的专家学者，无论欧美的还是亚洲的，都认为中国在５０年内就会超过美国成为世界第一强国。美国无论如何不会接受这一事实，要改变这一事实，除了战争，别无它法。日本作为美国在亚洲的前沿和桥头堡，加上自身利益的考虑，毫无疑问会身先士卒和中国打响这场意识形态之战。

　　以上４个理由，任何一个发展成熟都会引发一场新的９.１８事变。作为中国人，我们不能只沉浸在经济发展的繁荣假象里沾沾自喜，而不知道防备隔壁这个曾经以谦恭姿态向我们学习也曾以狰狞面目侵犯我们的卑劣民族的虎视。我的儿子今年才４岁，可我总忍不住要向他灌输日本不可信的意识，我会在他理解什么是仇恨时告诉他，即便将来在他长大之后，日本全民公决说要归附中国，那也要将所有日本人杀光之后，才可以把他们的岛子划入版图。

　　又到了９.１８，勿忘国耻的呼喊已荡漾了７７年，可是有几个人曾真正考虑过未来的中日走向，又有谁真正担心过另一个９.１８的发生。

《胃病保养五原则》
★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

月圆年年相似，你我岁岁相盼。那满天的清辉，遍地水银，便是我们互倾的思念。 您生命的秋天，是枫叶一般的色彩，不是春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。
春江潮水连海平，海上明月共潮生，花好月圆人团聚，祝福声声伴你行。朋友：中秋快乐！
秋高秋爽秋日恰逢双节 花好月圆今宵再度良辰 留意月下丝丝白云 许是我问候万千 倍相思 只祝你如意有佳
思念如绿叶，渐渐舒展，又是中秋月圆夜，与月亮星星相望醉眼，想你的心化作梦呓，祝福你！
流星划过天际，我错过了许愿；浪花拍上岩石，我错过了祝福；故事讲了一遍，我错过了聆听；人生只有一回，我庆幸没有错过你这个朋友！祝你中秋快乐！
明月本无价，朋友皆有情。路遥千里，难继相思。人虽难至，心相融之。衷心祝愿您和家人团圆美满,幸福安康.
明月当空，相思甚浓。亲情爱情，情系佳节。家圆月圆，圆满中秋。有你的日子，月亮就是圆的。
明月，一闪一闪，挂天边；思念，一丝一丝，连成线；回忆，一幕一幕，在眼前；但愿，一年一年，人圆全。
思念是一季的花香，漫过山谷，笼罩你我；而祝福是无边的关注，溢出眼睛，直到心底。
国庆伴中秋，中秋庆国庆，国庆中秋双双庆。在这难忘的节日里，带上我浓浓的情义，祝福远方的亲人节日愉快。愿你的事业象十五的月亮一样圆圆满满！
国庆巧遇中秋万家欢,人生适逢盛世精神爽.祝您节日愉快,合家团圆,与时俱进,心想事成!
月圆家圆人圆事圆圆圆团团，国和家和人和事和和和美美。祝全家幸福、和气满堂、合家欢乐！度中秋今年好运伴您走，贺国庆往昔忧虑一朝摒。愿双重佳节带给您双赢的好运气。
月到中秋了，你我天各一方。岁月流失的都是美好，我会想你，你记得那句话吗？ 明月情依依，繁星语切切
在这人月两团圆的日子，我却身在远方，不能与你同庆，祝中秋快乐，记得留块月饼给我哦！
网缘！情缘！月圆！中秋夜语寄相思，花好月圆情难圆。带去问候和思恋，心想事成愿缘圆。
千里试问平安否？且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福，中秋快乐！
在国庆巧遇中秋之际，你的朋友我愿为你送上最真挚的祝福，衷心的祝愿你合家欢乐，做每一件事都像十五的月亮一样成功 “今夜月明人尽望，不知秋思落谁家”
又是中秋佳节时，每逢佳节倍思亲。有多少人要欢聚一堂，又有多少人要千里寄相思？此时此刻，多少亲情、友情、爱情，多少温馨祝福涌上心头。
这个最美丽的节日，想送你最特别的祝福。试着寻找最华丽的祝词，我没能做到。一句最朴实的话：中秋快乐!
声声祝福请微风替我传送，缕缕关怀托流水替我寄予，虽然忙忙碌碌无法常相聚，但却时时刻刻把你惦记。 遥遥千里暂未聚，但邀明月代传情，月圆酒美共相福，满天福祝都送你。
中秋节中秋的喜悦渲染着美丽大地，月亮的柔美感动着灿烂星空。在这佳节来临的日子，我想借着圆月告诉你：认识你，真好！朋友，就是一生一世！
中秋节抬头望明月，低头思故人，虽然我很是想你，但我不会寂寞，因为我与你在分享同一轮明月。
十五的皓月高挂晴空，你不在我的身边，我只好让明月带上我思念和祝福－－节日快乐！我想你！！！
月是中秋分外明，我把问候遥相寄；皓月当空洒清辉，中秋良宵念挚心；祝愿佳节多好运，月圆人圆事事圆！
用浪漫做皮；用温馨做馅；幸福做蛋王；懂得品味的人不需要多，最好只有你一个！
朋友,不管你现在身处何方,今晚一定要看看那被你遗忘已久的月亮,许个愿吧很可能就会实现哦!中秋快乐!
千里试问平安否？且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福，中秋快乐！ 明月本无价，高山皆有情。愿你的生活就像这十五的月亮一样，圆圆满满！
网缘！情缘！月圆！中秋夜语寄相思，花好月圆情难圆。带去问候和思恋，心想事成愿缘圆。

	《茶杯不洗净 可残留致癌物》喝茶不洗杯 阎王把命催 　　中国是茶的故乡，种茶、制茶、喝茶的历史更是源远流长。我国民间一直流传着这样一句谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，可见茶的保健功效非同一般。同时，我国又有句俗语，“喝茶不洗杯，阎王把命催”。说的就是，茶虽有益健康，但错误的饮茶习惯却会带来相反的结果，“不勤洗茶杯”就是最常见的一种。 　　没有喝完或放得时间较长的茶水暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化，形成茶垢，附着在杯子内壁，而“茶垢”就是危害人体健康的罪魁祸首。因为茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物，这些物质进入人们的消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合，不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化，还会使肠胃等器官受到损害。此外，经常不清洗的茶杯，还留有更多水垢，其中也含有大量的重金属，对健康极为不利。 　　建议：每次喝完茶后，即使杯子没有茶渍，也要认真清洗一下。如果杯子里已经积满了茶垢，可以几种方法去除：用一支旧牙刷挤上牙膏，在茶壶或茶杯中来回擦刷，由于牙膏中既有去污剂，又有极细的摩擦剂，很容易将茶锈擦去而又不损伤壶杯，擦过之后再用清水冲洗即可；用加热的米醋或苏打水浸泡24小时，再反复冲洗，也能清洗干净。清洗时要特别注意杯口，因为残留在杯子外部的口水及茶水的混合物，暴露在空气中，更易滋生细菌。 《健康大讲坛QQ：1011950106、1011697034》

[荐]［168］戒嗔与戒傲的客人 　　寺里的智缘师父除了故事说的很好以外，还有一项本事也非常了得，那就是茶道。有时智缘师父朋友们来拜访他的时候，师父便会把他收藏的好茶拿出来，用山泉水冲泡，和施主们坐在后院里边聊边品茶。 　　喝过师父的茶的施主，通常都会大赞师父的茶叶好，以为那是天价的极品，其实师父的茶只是本地的山茶，并非什么名贵的品种，单纯按价格算，这些茶只能是中档的茶叶，只是师父挑来的茶叶口感特别纯正而已。 　　后来，不知道是哪位施主在镇上和大家提起了这事，天明寺的茶好喝的传闻，在施主中越传越响。 　　前段时间，师父让戒嗔和戒傲去宝光寺拿点东西，正巧有位刘施主路过宝光寺，便顺路帮我们带了回去，去施主家取东西，和戒傲一个劲的向他道谢，因为刘施主帮我们省了很多时间。 　　戒傲顺口说，下次刘施主有空的时候，来我们寺里坐坐喝点茶吧。 　　刘施主很高兴，他说，早就听说过你们寺里的茶了，明天就有空，一定去你们寺里。 　　想来戒傲可能是随便说说的，因为我们也知道寺里的茶叶也只是普通的茶，并没有传闻中的那么离谱，刘施主很高兴的答应了下来，反而给我们些压力，因为不知道泡的茶会不会让施主满意。 　　和戒傲说了自己的担忧，戒傲到觉得没有什么，因为平时看智缘师父泡茶，也没有什么特别的技巧，无非是山泉水烧的热一点，请施主喝茶关键在于师父讲的那些有关茶道的故事，再加上咱们后院是最适合看山景的地方，有了好心情，什么茶便都是好茶了。 　　和戒傲分了工，因为戒傲平日口才就好，他负责向施主介绍茶道的故事，而戒嗔负责烧山泉水。 　　到了第二天，戒嗔早早的去了山顶取了山泉，烧了一满瓶水，只等施主到来。 一直等到下午，刘施主才赶了过来。 　　三人一起坐在后院，拿出师父平时待客的好看茶壶和杯子，把茶叶放好，从水瓶倒出水，盖上盖子，等待茶叶泡好，戒傲则学着智缘师父的样子向施主介绍茶道故事，戒傲故事说的很出彩，让刘施主和戒嗔都听的很是着迷，其中有些故事，仿佛不是来自师父那里。 　　等了好一会，打开壶盖，意外的发现，茶叶居然没有泡开，摸摸茶壶，壶身居然不太热，再去查看水瓶，里面的水居然不是开水，而是温水。 　　有些奇怪，也很是尴尬，刘施主却也不在意，干脆直接喝着白开山泉水和我们聊天起来。 　　等到刘施主走后，有些疑惑，不知道那么短的时间，怎么开水变成温水，和戒傲一起找原因，最后戒傲把水瓶拆开来才发现，原来水瓶胆底部的气尾破了，导致水瓶胆中间原来真空隔离温度的地方进了空气，不再保温了。 　　这天下午，虽然和刘施主聊的挺开心，但最终没有喝上茶，总是美中不足，这水瓶胆上小小气尾，就是下午意外的症结所在。 　　有些看上去并不起眼的东西，却极可能是最最关键的一点。

争强好胜，摔打了好多年。

身神暴怒惹得无数心烦。

回头望四十已到还能拼搏几多年？

静下心风平浪静似是恶梦初醒汗水涟涟。

蕴一片绿，种一块博爱心田。

好梦到醒也是舒舒坦坦。

水到渠成那是千百年的实践，

心静下来再热也会安逸凉爽千万般。

八月十九号。母亲的腿肿的列害，不敢动了。

又去了葫芦岛医院复诊，再次入院。

脾气大了，老是莫名其妙的发脾气。

老人就象不明事理的孩子，儿女们能说什麽。忍忍吧！

小时候我们比老人这时的脾气也许还坏呢，老爸爸妈妈不也把我们培养成人了吗？

小小孩，一点都不假。病好了一切就会和原来一样。

早日康复吧！妈，大家都希望你早日站起来。

去年的八月三十一日，父亲病逝。

我没有哭泣。

今年的八月三十一又要到了，我又想到了父亲。

落了泪。

母亲病后康复还不能自己行走。

我明显的感觉到了衰老和无助的悲凉。

我爱你们，爸爸和妈妈。

2008年08月13日 13:06:58 作者： sam

七月十七日，妈妈因为脑溢血住进葫芦岛市医院。今天可以出院了（八月十二日）

我不能去接您出院，今天我替休假的上班。昨天刚请了假陪妈妈去做了ct.

妈妈原谅我！工作不能不干。今天也许丹丹去接您。我有时间去沟通一下。

兵兵，我吴哥，家武昨天不也去帮您了吗，今天也会帮。

原谅我吧！有时自己都觉得不应该，可真的无法变通。

就这样一点一点会过去的，妈妈也会恢复的越来越好。

重新站起来大家为您加油！！！！！！！！

我的好妈妈。

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